ÉQUILIBRE
ENTREPRENEURS
Notre programme de coaching adapté
Bienvenue, chers auto-entrepreneurs et micro-entrepreneurs.
Dans le voyage entrepreneurial, trouver l’équilibre entre passion, productivité et bien-être personnel est un art délicat. Vous avez choisi un chemin de liberté et d’innovation, mais ce parcours peut parfois sembler solitaire ou semé d’embûches. C’est là que nous intervenons.
Notre programme de coaching spécialisé, « Équilibre Entrepreneurs », est conçu sur mesure pour vous, les créateurs audacieux qui façonnent l’avenir à coup de décisions courageuses et d’innovations. Nous savons que derrière chaque entreprise se cache une personne avec ses rêves, ses défis et son besoin d’harmonie entre sa vie professionnelle et personnelle.
AU PROGRAMME
1. Séances de coaching personnalisées
Notre approche commence par des séances de coaching individuelles, d’une heure chacune, où vous êtes au centre de l’attention. Ensemble, nous plongeons dans vos objectifs, défis et aspirations.
Ces sessions sont l’occasion d’analyser votre situation actuelle, d’identifier les obstacles à votre bien-être et à votre productivité, et de tracer un chemin clair vers vos objectifs.
Le coaching personnalisé signifie que chaque stratégie et chaque solution est adaptée à votre réalité unique, à vos valeurs et à votre vision de l’avenir.
2. Exercices pratiques et techniques de gestion du stress
Le stress est souvent le compagnon indésirable de l’entrepreneuriat.
Nous vous équipons donc de techniques et d’exercices pratiques pour le gérer efficacement.
Cela va de la méditation et de le pleine conscience à des méthodes plus actives comme la gestion du temps et la priorisation des tâches. Apprendre à accueillir le stress comme un signal plutôt qu’un fardeau peut transformer votre façon de travailler et de vivre.
3. Stratégie de séparation entre vie professionnelle et personnelle
Dans un monde idéal, travail et vie personnelle coexisteraient en parfaite harmonie. Pour s’en rapprocher, nous explorons des stratégies pour définir et maintenir des frontières saines entre ces deux sphères.
Il peut s’agir de techniques de désengagement mental du travail à la fin de la journée, de la création d’espaces physiques dédiés au travail, ou encore de routines qui marquent le passage de l’un à l’autre. L’objectif est de vous permettre de vous épanouir dans chaque aspect de votre vie sans que l’un n’empiète sur l’autre.
4. Ressources supplémentaires
Pour soutenir votre voyage vers le bien-être et le succès, nous mettons à votre disposition une variété de ressources supplémentaires.
Des guides pratiques pour approfondir les sujets abordés lors des séances, aux outils de gestion du temps pour mieux organiser votre journée, en passant par des recommandations de lectures et des vidéos inspirantes.
Ces ressources sont conçues pour vous accompagner au quotidien, vous offrant constamment de nouvelles perspectives et techniques à intégrer dans votre routine professionnelle.
Tarif unique
90€ / heure
C’est un investissement dans votre avenir, un pas vers la réalisation de vos rêves, avec équilibre et joie.
C’est l’opportunité de redéfinir le succès à vos propres termes, en plaçant le bien-être au cœur de votre parcours entrepreneurial.